卵巢早衰的本质，是40岁前卵巢内储备的卵泡提前耗竭，不能产生足够的雌激素、孕激素。很多人以为卵巢功能衰退是中老年妇女的事情，但近几年来时不时就有新闻说二三十岁的女生不来月经，卵巢衰退等。卵巢早衰是不可逆的，也不是一朝一夕就能导致的，一般是一个量变到质变的过程，生活中也是有迹可循的。

 

 

 

　　卵巢会分泌卵子，在没有成功受孕后卵子萎缩，并且子宫内膜会脱落形成月经。出现卵巢早衰，卵子质量受影响，激素分泌量也会受影响，导致月经量减少，甚至一些女性会出现月经异常以及闭经的情况。

 

 

　　卵巢功能下降，雌激素分泌量会减少，可能会导致女性出现一些相关症状，如乳房下垂、性冷淡、面部潮红、性生活疼痛等，甚至会影响皮肤，出现色斑增多、皮肤暗沉等问题。

 

 

　　因为激素分泌异常，导致情绪不稳定，会出现心情低落，爱发脾气，焦躁不安等不良情绪。

 

 

 

　　大部分女性因为不当的生活方式导致卵巢受影响，出现卵巢早衰，如长时间吸烟喝酒、经常熬夜等，这种情况要先调整好生活方式，戒烟戒酒，避免熬夜，保持营养均衡，并且每天坚持30分钟以上的运动。

 

 

　　工作压力大使很多女性转不过来，情绪起伏较大，心理压力也比较大，情绪不稳定，激素分泌量也会受到影响，导致卵巢受牵连。因此要保持良好的情绪，避免过于焦虑、烦恼，可以做喜欢的事情转移注意力，放松身心。

 

 

　　通过保守治疗后症状仍然存在并且有加重现象，甚至出现不孕，要在医生指导下服用药物进行治疗。

 

　　温馨提示，卵巢早衰在目前越来越常见，大多跟女性不当的生活习惯有关系，所以女性在平常要注意保持良好的生活方式，而且要定期检查卵巢，了解卵巢情况。在平时如果发现有妇科疾病应积极配合治疗，并且做好相关护理措施，经期勤换卫生巾，勤洗勤换内裤，性生活前后做好卫生。

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