卵巢是女性身体很重要的器官之一,它主要帮助女性分泌激素以及排出卵子,让女性能够正常受孕以及维持女性的特征。卵巢功能的优劣不仅关系到女性的生育能力,也是女性是否进入衰老状态的重要因素。
卵巢早衰的危害
01使女性皮肤衰老,体型改变
卵巢早衰可使女性肌肤干燥、黯淡无光、皱纹滋生,皮脂腺分泌旺盛、毛孔粗大等。还可导致女性身材臃肿,如胸部脂肪流向背部、手臂、两肋,导致乳房变形,下垂外扩,松弛萎缩。
02闭经
卵巢早衰容易引起继发性闭经,对日后的夫妻生活影响很大,而女性自身心理也会发生一些变化,甚至会引起其它妇科疾病。
03不孕
卵巢早衰患者在怀孕时,尤其是孕早期,很容易发生流产。而一旦卵巢早衰的情况加重,就有可能使精子、卵子或者受精卵不能正常运行,从而影响生育,导致女性不孕。
卵巢“下岗”想备孕怎么办?
卵巢早衰的患者要想备孕,一定将激素水平调制正常,只有才有正常的排卵,才有怀孕可能。所以当出现卵巢早衰时,一定到医院根据情况积极治疗,可以通过调整卵巢功能的药物进行调整。
如果激素水平恢复到正常,有正常的排卵,这种情况可以正常备孕。当卵巢功能衰退比较明显,出现AMH数值小于1的情况下,这个时候要想备孕,就比较困难了。。
卵巢提前“下岗”怎么防?
01饮食调节
均衡饮食,多食用鱼虾、牛奶及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡,浓茶及酒类制品。
02良好的睡眠
充足的睡眠是健康的基本保障,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时,规律作息,不熬夜。
03良好的睡眠
现代社会节奏越来越快,工作和生活压力越来越大。这就需要女性学会把握良好的心态,学会排解不良情绪。