虽然很多女性生完孩子后就不痛经了，但这并非定律。对于原发性痛经的女性来说，生孩子可能会缓解，但继发性的痛经，生娃也无济于事。

原发性痛经，生孩子或能缓解

分娩时，由于胎儿的作用，使得子宫颈管得到扩张，子宫口变得松弛，经血和剥脱的子宫内膜容易排出，所以就会有部分女性生完孩子后，痛经逐渐消失。

继发性痛经，生孩子“治”不好

因为继发性痛经是由于妇科疾病引起的，若不除去病根，靠生孩子是没法治疗的。甚至有的新妈妈，孕前没有痛经，但生完孩子后由于护理不当，染上妇科病，进而引起继发性痛经。遇到这种情况，妈妈们一定要早点就医。

缓解“痛经”，还需对症下药

1.原发性痛经：健康生活，注意细节

2. 健康饮食：按时吃饭，少吃过甜过咸、辛辣生冷的食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等。睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可以缓解疼痛。

3. 加强运动：平时要多做运动，强身健体，尤其是体质虚弱者，更要注意。
4.热敷：经期保持身体暖和很重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

5.心情愉悦：早睡早起，提高睡眠质量，学会自我放松，避免劳累，保持心情愉悦。

6.适当按摩：痛经时，双手叉腰，两个大拇指按压在肚脐左右两边各5厘米处，也就是带脉穴的位置，可以减轻疼痛。