你好，因为女性的盆底肌掌控着膀胱和子宫体等周围的器官，同时帮助身体进行排泄。由于生产和孕期的压迫，盆底肌已经失去了原有的弹韧性，容易受到损伤，变得松弛，如果产后身体没有异常，可以选择在生产后的四十二天到六个月之间进行盆地修复。这段时间进行盆底肌修复可以达到很好的修复效果。

你好，怀孕、生产几乎是每个女性人生必经之路，在关注怀孕分娩和母乳喂养的同时关爱妈妈的盆底、及时康复、防止后患，是明智的做法。产后检测、评估盆底肌肉损伤程度，并及时进行康复训练，一般是在产后４２天之后进行。