小心！减肥过度会得妇科疾病
发布日期：2021-05-07 来源：www.97120.cn作者：杭州天目山医院
摘
要春夏之交，节假日也多了起来，正是女性朋友最热衷于减肥的时节，节食、运动、减肥茶、减肥药，各种减肥方法齐上阵。妇科专家提醒，女性减肥不当可能会引起妇科病，因此减肥一定要谨慎。
春夏之交，节假日也多了起来，正是女性朋友最热衷于减肥的时节，节食、运动、减肥茶、减肥药，各种减肥方法齐上阵。妇科专家提醒，女性减肥不当可能会引起妇科病，因此减肥一定要谨慎。
过度节食易引发月经不调甚至闭经
WHY？为什么节食会引起月经不调
据了解，当人发生厌食或主观上强制性要求减少进食时，大脑皮层会发生功能紊乱，节食会影响“下丘脑-脑垂体-性腺”轴的功能，导致黄体生成素和卵泡刺激素分泌不足，卵巢分泌的雌激素和孕激素也减少，女性月经、卵子生成都有可能受到影响。
一般来说，节食4天以上，女性体内的激素分泌就会开始异常，若置之不理长期节食很有可能发展为闭经。尤其是本来就瘦的人，更是有可能引起月经过少、过短，加重月经不调。所以，希望通过节食减肥的女性，减肥应摄入足够的营养素，同时搭配适量运动。
塑身衣易引发阴道炎、乳腺问题
很多女性塑身内衣是化纤材料，通气性差，不吸汗，长时间穿束身衣可导致血液循环不畅、汗液排泄不畅。长期过紧让胸部“透不过气”，乳房组织长期处于非自然状态，容易出现乳腺问题。此外，长时间穿着塑身内衣会压迫子宫、卵巢、肠、胃等脏器，影响其生理功能。
如果一定要穿着束身衣，尽量选择合适的尺寸，切勿贪小失大，特别是夏季更要选择吸汗性、透气性好、无刺激的材质，每次穿着时间不宜超过4小时，且不能天天穿。
运动过猛小心惹来各种妇科病
运动确实是健康的减肥方法，还能增强体质，减少疾病的发生。但如果没有掌握合适的度，搭配合适的饮食，很有可能造成反效果。
据了解，长期剧烈运动（特别是营养素摄入不足的情况下）也会抑制下丘脑功能，特别是运动减肥初始阶段，突然高强度的剧烈运动，身体无法适应，容易引发初潮延迟、月经稀少和闭经等月经不调问题。
处于月经期的女性也要避免剧烈运动，以免经血逆流，导致子宫内膜碎屑种植在卵巢上，形成囊肿。
在线咨询
预约挂号
最新文章>>
- ［07-09］■ 月经总是提前？可能是身体在发出警告
- ［07-09］■ 大姨妈一个月没来了是怎么回事？
- ［06-29］■ 任性的“大姨妈”，月经断断续续一直
- ［06-29］■ 月经第二天可以查妇科性激素六项吗？
- ［06-13］■ 月经推迟几天正常?哪些原因会引起月
- ［06-13］■ 抗缪勒管激素（AMH）检查低于这一数
- ［06-07］■ 内分泌失调的3种常见表现，看看你有
- ［06-05］■ 长期月经量很少会衰老的更快吗？这种
- ［03-05］■ 大姨妈提前10多天怎么回事？警惕这几
- ［02-28］■ 痛经≠宫寒，如何改善有讲究！
■ 媒体报道
- ■ 杭城孕妈，国庆出游小攻略11-25
- ■ 一孕傻3年是真的吗？生完孩子还要傻2年？11-25
- ■ 真诚服务，平凡的点点滴滴成就了她们的小确幸11-25
- ■ 医疗服务进社区，妇产医生讲授孕产知识11-25
- ■ 舒适分娩之自由体位，助您轻松分娩！11-25
温馨提示
来院后进入一楼大厅，有导医接引，报上预约号(通过网络或者电话预约,医生会安排预约号)核对姓名后，导医迅速安排你就诊,无需排队!
■ 科普知识
■ 医院动态
