谣言还是忠告？月期到底可不可以洗头

发布日期：2020-06-25 来源：www.97120.cn作者：杭州天目山医院

摘
要西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医认为生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或痛经。

　　相信女生都有过这种疑问，月经期间可以洗头吗？大人们常说：女生不能频繁洗头，尤其是在月经期间，更是不能频繁洗头。这到底是不是真的？

　　西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医认为生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或痛经。

　　科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。

　　女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响。所以女性朋友在经期最好不要洗头，如果有特别情况，前三天最好是不要洗，而且洗头不能用冷水，要用热水。并且一定要用热风将其吹干，千万不可以着凉。

　　其实即便用的是热水洗头，也不能保证头皮总在水中，这时候就会有风的侵入，对头皮的神经有很强的刺激，并且对子宫有间接的刺激，就会产生严重的宫缩。如果长期这样就会造成痛经，月经里有血块的出现。

　　还有在月经期间洗头容易造成偏头痛，也就是有些女性一到经期就会出现头晕以及头痛的现象，其实就是和月经期间头部受凉有直接关系，并且经期洗头容易造成宫寒。

　　宫寒不单只是造成痛经或月经不调，更重要的是可能造成过早闭经的现象，这样就会给适龄女性带来不孕不育的危险。女性一旦闭经就不会再排卵，并且身体中雌性激素的分泌也会直线下降，造成提前衰老的现象，并且皮肤还容易出现黄褐斑等皮肤病。

　　月经期间为什么不能洗头还有最重要的一点，就是这个时期女性身体的血液都处于沸腾期，身体的温度会比平时偏高，这时候如果洗头，非常容易感冒，因此建议不要洗头。

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　　科学家研究结果也表明，如果月经期间洗头的话，由于脑部神经受到刺激，会造出子宫收缩，体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。