女性痛经现象在生活中也是很多见的，痛经的出现主要是发生在月经期间，痛起来是很难受的，除了在平时生活中进行专门调理外，痛经期间在饮食上也要注意，那么女性痛经吃什么好？

 

　　一.有痛经的女性，可以适当的喝一些红糖水和姜糖水，一定程度上补中益气对其缓解痛经有很好的作用。

 

　　二.有痛经的女性，在饮食上要以清淡合理的饮食为主，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。

 

　　三.可以多吃豆类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。

 

 

　　杭州天目山医院多年来一直专注痛经、月经不调，妇科炎症、无痛人流、不孕不育、私密整形、产后康复等诊疗，是专业的妇产医院，严格执行国家收费标准，严禁诸如私立医院、诊所等随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，保障患者权益。医院大厅有国家各项医疗药品收费标准展示牌，可供患者进行查询。

 

　　温馨提示：杭州天目山医院是一家正规、专业的妇科医院，采用国际上通用的“一医一患一诊室”诊疗模式，保护和维护患者的隐私，医院坚持推行平价收费，让患者能看病，看好病。

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