首先应取血检查各种激素水平以了解你体内激素水平有无异常，并坚持测量基础体温2-3个周期了解有无排卵；同时可做结核菌素试验和血沉检查以确定有无结核活动。如果有内分泌异常或无排卵，则应根据具体哪些激素不正常以及是否要求生育等不同的情况进行针对性治疗；如果处于结核活动期，则应抗结核治疗；如果以上检查均正常则无需处理。

 

 

　　1.注意保暖，防止受寒 对于有月经量少、月经不来的女性朋友一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要尽量避免使小腹受寒。即使在酷热的夏天，也尽量不要用冷水洗脚、洗头，不坐阴凉湿地等。

 

　　2.每个月的那几天尽量避免体力活 月经期间，女性应当适量工作，避免过重的体力和脑力劳累，但也不能完全卧床休息，应当做一些轻体力劳动，这样有利于促进盆腔的血液循环，对于月经量少、月经不来的症状会有改善。

 

　　3.多吃含有铁和滋补性的食物 补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物，长期的饮食结构调整，对女性的月经量少、月经不来有一定的帮助作用。

 

　　4.调整自己的心态，保持乐观健康的心情 如果你的月经量少、月经不来是由于某些事情受挫折、工作或家庭责任压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。

 

　　以上就是关于月经量少的简单介绍，希望上面的介绍可以帮助到大家。

在线咨询

预约挂号