孕前检查有哪些项目？女性备孕前需如何调理身体？
发布日期：2024-10-28 来源：www.97120.cn作者：杭州天目山医院
摘
要在迎接新生命的到来之前，做好孕前检查和身体调理是至关重要的，让宝宝赢在起跑线上。
在迎接新生命的到来之前，做好孕前检查和身体调理是至关重要的，让宝宝赢在起跑线上。
一、孕前检查项目
一般检查
身体基本情况：包括身高、体重、血压等，评估身体健康状况，判断是否存在肥胖、高血压等问题。
口腔检查：孕期口腔问题可能会加重且治疗受限，所以孕前应处理好口腔隐患。
实验室检查
血常规：了解有无贫血、感染等情况，贫血可能影响胎儿发育。
尿常规：排查泌尿系统疾病，防止孕期病情加重影响母婴健康。
肝功能、肾功能：确保肝、肾等重要器官功能正常。
甲状腺功能：甲状腺功能异常可能导致流产、早产、胎儿发育不良等。
传染病检查：如乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等，避免母婴传播。
优生四项（TORCH）：检查风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫、单纯疱疹病毒等，预防胎儿畸形。
妇科检查
妇科超声：观察子宫、卵巢的形态、结构，排查有无肿瘤、囊肿等病变。
白带常规：检测是否有阴道炎等妇科炎症，及时治疗以避免影响受孕。
特殊检查
染色体检查：有家族遗传病史或不良孕产史的夫妻建议进行，以排除染色体异常。
输卵管通畅检查：对于有不孕史或怀疑输卵管堵塞的女性，可评估输卵管的通畅情况。
二、女性备孕前身体调理
饮食方面
均衡营养：保证摄入各类营养素，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类、优质蛋白质等。
补充叶酸：可多吃绿叶蔬菜、豆类、坚果等富含叶酸的食物，也可在医生指导下服用叶酸补充剂，预防胎儿神经管畸形。
控制体重：避免过度肥胖或消瘦，保持适宜的体重有助于顺利受孕和孕期健康。
生活习惯
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息。
适度运动：如散步、瑜伽、游泳等，增强体质，提高免疫力。
戒烟戒酒：远离有害物质，减少对卵子的伤害。
心理调节
保持乐观心态：避免过度紧张和焦虑，可通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式缓解压力。
总之，孕前检查和身体调理是孕育健康宝宝的重要保障。夫妻双方应共同重视，积极做好各项准备工作，为新生命的诞生创造良好的条件。
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