子宫肌瘤的危害，每个女性都要知道！
发布日期：2020-08-06 来源：www.97120.cn作者：杭州天目山医院
摘
要子宫肌瘤会导致月经增多、经期延长，长期如此便会造成继发性贫血，严重者甚至出现面色苍白、全身乏力或心慌气短等症状。
子宫肌瘤是好发于30-50岁育龄期女性的良性妇科肿瘤，虽然子宫肌瘤恶变的几率非常低，但是其高发病率和高复发率仍然给女性带来极大的困扰，危害我们的健康。子宫肌瘤的这些危害，每个女性都应该知道。
子宫肌瘤的危害，每个女性都要知道！
贫血
子宫肌瘤会导致月经增多、经期延长，长期如此便会造成继发性贫血，严重者甚至出现面色苍白、全身乏力或心慌气短等症状。
疼痛
一般情况下，子宫肌瘤不会引起疼痛，但部分患者会出现下腹坠胀、腰酸背痛等症状。另外，子宫肌瘤红色变性、浆膜下子宫肌瘤发生蒂扭转等会引起急性腹痛。
既然子宫肌瘤的危害这么多，那日常生活中要如何预防子宫肌瘤呢？
1.早睡早起，保持规律的作息，保证睡眠的充足。
2.饮食宜清淡，保持均衡，定时定量，不暴饮暴食；坚持低脂肪饮食，适当的多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等；常吃富有营养的干果类食物；控制BMI在正常范围，勿超重和肥胖；戒烟、少饮酒和咖啡。
3.日常生活尤其是性生活、月经期间注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁，避免各种因素的感染。
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