“绝经”是很多女性害怕和不愿面对的事情，因为一旦绝经来临，似乎就意味着自己真的老了。因此，很多女性都希望绝经的时间可以晚一点，甚至觉得越晚越好，那么事实真的是这样吗？

 

 

　　其实未必。如果过了55岁还来月经，其实就要小心了。正常女性绝经年龄的中位数是51.4岁，大多数女性在49-52岁之间绝经。如果您在55岁之后还没有绝经，那么您就属于“绝经晚期”。

 

　　绝经晚意味着体内的雌激素在较长时间内保持在较高水平，因此需要警惕恶性肿瘤的风险。由于各种肿瘤的发病风险会随着年龄的增长而增加，高水平的雌激素会促进雌激素相关肿瘤的发生，如：①子宫内膜癌②卵巢上皮癌③乳腺癌等。

 

　　当然，绝经晚不一定就有问题，也有人到了60岁还来月经，但身体并无异常，就像每个人的初潮时间不同一样，绝经的时间也是因人而异的。

 

 

　　绝经是一种正常的生理现象，但如果绝经发生在40岁之前，则要警惕“卵巢早衰”。“卵巢早衰"可以简单地理解为卵巢功能的提前衰竭。当卵巢功能衰退后，无法分泌足够的雌激素和孕激素时，子宫内膜就无法维持原有的生长和脱落周期，月经周期就会逐渐紊乱，最终导致月经消失。

 

　　卵巢早衰不仅仅是指月经消失，还包括雌激素过早减少，这会导致骨质疏松症、更年期提前、阴道干涩、心血管疾病和老年痴呆症风险增加。

 

　　雌激素的减少和卵子的缺乏还会导致不孕。不过，如果及早发现并接受激素替代疗法，这种情况的发生率是可以降低的。因此，如果在40岁之前，在没有外因的情况下，月经连续不规律超过3个月，建议及时就医。

 

 

　　50岁左右绝经则更接近正常范围，大多数女性在49-52岁左右绝经。这个时候，女性的身体有一个逐渐适应的过程，更年期症状可能相对较轻。同时，身体在这个年龄段对雌激素水平的变化也有一定的耐受性。如果超过55岁还未绝经，就要警惕了。

 

　　温馨提示：对于面临绝经的女性来说，应该保持积极的心态，采取一些措施来缓解更年期症状和降低患病风险。比如，保持均衡的饮食，多摄入富含钙、维生素D的食物，预防骨质疏松；适度运动，增强体质；保持良好的睡眠和心理状态。

 

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