杭州妇科医院不孕不育怎么办？

发布日期：2020-11-07 来源：www.97120.cn作者：杭州天目山医院

摘
要不孕症是指有规律的性生活，没有采取任何避孕措施，1年或更长时间没有成功怀孕的夫妻。不育症是指女方可以怀孕但是因为流产等因素没有自己的孩子，男性只称为不育症。

不孕不育的原因是什么？

1、外部因素：是指因为经济社会的发展社会竞争、就业压力骤增、环境污染、生活的不良习惯等引起的因素。
2、内部因素：可以分为女方因素、男方因素和不明因素。女方因素以排卵障碍、输卵管、卵巢、盆腔异常为主。男性因素以精液异常、性功能障碍和免疫性因素为主。

如何提高怀孕成功率？

1、要选择一个最佳的怀孕生育年龄，女性在23岁到30岁，男性在25岁到35岁；
2、要熟悉自己的月经规律周期，准确推算排卵期，适时安排愉悦的性生活，排卵期的前2到3天同房怀孕概率是最高的，那么在排卵期的时候要采取2到3天一次同房的性生活频率是最佳的；
3、备孕前3个月要主动戒烟戒酒、不熬夜适当补充叶酸和维生素；
4、要均衡饮食合理的体育锻炼、严格控制体重、提高身体素质；
5、要保持愉快的心情，调整好心理状态；
6、如果试孕1年或者35岁以上试孕6个月或者遭遇性生活障碍时，请夫妻双方及时到正规专科医院就诊。

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