你好，如果不再准备要孩子，生活中一定要采取避孕措施。目前避孕方法有很多，除了避孕套这种主流的方法外，还有节育环、避孕药、避孕针剂等其他方法，可根据自身健康情况及双方意愿进行考虑。

你好，老话说得好，是药三分毒，如果是长期口服类避孕会影响人体内分泌,甚至会导致将来不孕;而这种小型节育环对生理和性生活都没有影响,一般放置八年,可以自如取下受孕,或再次更换,而且很方便，夫妻间如果没有生育意愿的话可以选择上环的方式。