你好，女性在绝经后体内激素水平变化，子宫逐渐萎缩，宫内节育器毕竟属于异物，建议尽量还是取出宫内节育器为好。在刚刚绝经后的一至两年内取出宫内节育器，以免时间久了子宫萎缩，造成宫内节育器不容易取出。女性在绝经后尽量保持心情舒畅，注意补钙，适当进行体育锻炼。

你好，你这种情况应该取环了，月经断经一年就应该取环儿的，不然的话子宫萎缩环在里面，占据空间要大。或者植入，或者是导致小肚子不舒服。再就是更年期容易导致心理压力，认为不舒服的感觉是环而引起的。建议您抽时间到医院行取环手术吧。