您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，取决于还需要在月经干净后3~7天去医院去取，取环之前是禁止性生活的。建议您取环以后要注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，注意个人卫生，勤换洗内裤，每晚用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥。

你好！取环前应先进行一次X线透视或“B”型超声波检查，带有尾丝的环可请医生扩开阴道口看一下子宫口外面有没有尼龙丝存在，以证实环在子宫腔后再进行取环。取环的时机也在月经干净后3～7天之内，这样可减少出血。取环后要保持阴道的清洁卫生，每天温水清洗阴部，不要着凉。建议你选择去杭州天目山医院进行治疗。