阴道炎是女性生活中极为常见的一种妇科疾病,它不仅对女性身体造成了伤害,还对女性的日常生活造成了很大的影响,那么,女性在日常生活中应如何预防阴道炎呢?
女性应如何预防阴道炎?
1、充足的睡眠与合理的性生活安排
保持充足的睡眠,把握好性生活频度,以防降低身体对疾病的抵抗能力。
2、正确清洗外阴和肛门
清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。
3、注意卫生
便前便后注意洗手,避免过度清洁阴部
4、少穿紧身裤
紧身裤不利于透气,很容易造成阴道分泌物和会阴部汗液的蓄积,导致私密处细菌的滋生和繁殖,导致炎症的出现和盆腔的血液运行不畅,长时间会会导致盆腔慢性疼痛。
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