预防阴道瘙痒细节很重要！
发布日期：2020-05-12 来源：www.97120.cn作者：杭州天目山医院
摘
要阴道瘙痒常常困扰着很多女性，给大家的生活，工作和学习带来很大的困扰，那我们怎么才能做好预防工作？1、穿全棉内裤。全棉内裤是适合阴道的衣物。当宅在家里时，不妨只穿裤子不穿内裤，这样有利于私处透透气。
阴道瘙痒常常困扰着很多女性，给大家的生活，工作和学习带来很大的困扰，那我们怎么才能做好预防工作？
1、穿全棉内裤。
全棉内裤是适合阴道的衣物。当宅在家里时，不妨只穿裤子不穿内裤，这样有利于私处透透气。
2、练习收缩盆底肌。
这能加强盆底肌肉，对于女性获得更强烈、更销魂的高潮十分重要。
3、坚持每年检查。
每年至少一次妇科检查。除了常规检查，还可以利用这一机会同医生交谈有关避孕以及其他性生活方面的问题。
4、向阴道冲洗说不。
阴道有自我清洗功能。而且有多项研究发现，使用插入式清洁用具清洗阴道会加大阴道感染、骨盆炎症和性传播疾病等风险。
5、骑行时要小心。
如果女性热爱这项运动，那么当她骑行时其生殖器出现麻木、疼痛、刺痛等症状的风险会增大。因此，在进行骑行运动时，要穿加厚的短裤，而且要进行姿势调整，以使私处免受疼痛。
6、学会清洗。
女性阴道附近的肌肤非常娇嫩敏感，而香皂会使私处的皮肤发干，其实只需使用温水冲洗就能保持阴道干净。
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