由于女性生殖道的特殊其实是很脆弱的,如果不注意护理很容易感染一些细菌,所以有不少的女性患有阴道炎。那么女性要怎样才能预防阴道炎呢?杭州市医院哪个看妇科好?下面一一来了解下。
女性要怎样才能预防阴道炎呢?
1、在生活中养成良好的卫生习惯:内容包括有平常注意外阴清洁,使用公用设施时多加注意,平时穿宽松棉质内裤,用清水清洗外阴,避免盥洗。
2、要有健康的生活习惯,保持好的精神情绪:如在生活中保证充足的睡眠,均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜水果,适当参与体育锻炼,放松心情,减少紧张情绪和压力。
3、及时的采取一些避孕的措施:比如在没有生育打算的时候做好避孕工作,避免发生意外进行人流,人流对子宫和阴道都可能造成损伤,容易滋生细菌。
4、对月经不调要积极的治疗:如果出现月经过多,经期过长的时候需要及时进行治疗,血液在阴道内就会形成细菌滋生的温床。
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