冬天要来了，预防妇科疾病的知识小窍门
发布日期：2020-10-27 来源：www.97120.cn作者：杭州天目山医院
摘
要寒冷的冬季早晚温差大，导致女性生物钟紊乱、内分泌失调以及病菌感染，引发宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，让人苦不堪言。
寒冷的冬季早晚温差大，导致女性生物钟紊乱、内分泌失调以及病菌感染，引发宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病，让人苦不堪言。
下面介绍预防冬季妇科疾病的知识小窍门，一起来学习吧！
【小心盆腔炎】：进入冬季，一部分女性为了要风度不要温度，经常导致冻伤。
女性产后、人流或放避孕环后、月经期、过度疲劳、精神压力大以及受潮、着凉等时期，极易被病原体入侵，引发盆腔炎。
【小心阴道炎】：除了冻出来的疾病，冬天女性还容易捂出毛病。冬季天气寒冷，为了保暖，女性会选择厚实的衣物。
然而，女性长期穿着厚实的打底裤和紧身裤，会将私处捂得透不过气，导致阴部“缺氧”，阴道分泌物和汗液不易散发。
同时，过紧的裤子反复摩擦阴部，也容易刺激阴部皮肤造成过敏，引起局部瘙痒。滋生的细菌，容易导致细菌性阴道炎、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等疾病。
【小心耽误病情】：冬季是妇科疾病高发的季节，女性要加强身体的养护，养成好的生活饮食习惯。
同时，要定期进行检查，及时治疗。千万不要拖拉，小心病情加重。
【暖脚促睡眠】：双脚是女人的“第二心脏”，女性每天睡前用四十度左右的热水泡脚15~30分钟，泡脚水不能太浅，至少要没过脚面，连小腿一起泡，效果会更好。
这样不仅能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠。如果怕冷的女性晚上睡觉前，较好穿上保暖的棉袜，帮助双脚御寒。
【温水防妇科病】：做家务，较好多用温水。有数据显示，温水是冷水清洁和杀菌效果的五倍，不仅舒适，还能预防关节炎和妇科病。
【暖体护子宫】：大家都知道，冬天衣服穿得少会引起风湿性关炎，其实，女人的生殖系统较怕冷，“要风度不要温度”的直接后果就是月经不调和痛经。
冬天里，女人要注意脖子、腹部、腿部的保暖，身体不适要及时就医。
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