你好，怀孕一个月后有点阴道出血，有可能是先兆流产引起的，出现这样的症状时，就象你所说的那样，要注意休息，不能干重活，要避免情绪紧张，最好是注意卧床休息保胎，还可以上医院检查一下性激素，看看孕酮是否过低，如果低，需要服用黄体酮等药物。

你好！根据你的描述考虑你所述的症状是先兆流产的表现，建议卧床休息，查血hcg和血孕酮，并动态观察血hcg的翻倍情况，如果翻倍情况良好，说明胚胎发育正常。如果孕酮值低，可以补充孕酮治疗。如果翻倍情况不佳说明妊娠结局不良。饮食方面注意不食辛辣刺激及生冷食物。