你好，月经不调的表现是月经提前，延后，量多，量少，时间长的。月经不调的人一定要注意饮食。另外可到正规专业的医院让医生帮忙调理。

你好，杭州天目山医院多年来一直专注妇科炎症、女性不育、月经不调等复垦问题诊治，有着丰富的经验。月经失调是妇科常见病，包括功能失调性子宫出血、闭经、痛经、经前期紧张综合症等，一般表现为月经周期不规律，时长时短，量多少不一，出现痛经的情况。引起的原因也很多，如精神因素，饮食因素，生殖器炎症等。要先调理好得先了解清楚病因，对症治疗。