你好！饮食不规律是会影响月经的，月经周期中卵巢分泌雌激素，孕激素，子宫内膜出现增殖期，分泌期，月经期的变化，卵泡逐渐成熟并排卵，都是紧密相连的。如果饮食不规律，营养物质摄入不足，卵巢功能就会受到影响，卵巢就不能正常分泌雌激素，孕激素，不能使卵泡正常成熟并排卵，相对的月经周期就会有改变。

你好！饮食不规律会影响月经推迟，不规律的饮食，过多或过少会导致月经延迟。节食和吃减肥药可以减轻你的体重，但你的抵抗力也在下降。雌激素水平降低可导致月经失调，严重时可导致闭经。雌激素合成需要脂肪中的类固醇。如果女性缺乏雌激素，子宫内膜就不会变厚，从而导致月经异常和月经延迟。