你好，根据你的这种情况考虑是月经不调引起的，引起月经不调的原因很多,如内分泌功能失常引起的月经不调;器质性如盆腔炎,子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等。建议到医院做妇科B超，白带常规等相关检查确定是否有器质性原因,再做激素方面检查明确内分泌方面情况,明确诊断,在医生的指导下进行治疗。

您好，月经提前或者推迟一周之内也是正常现象。女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累，精神紧张和压力大的人大脑皮层也受到抑制。直接影响女性内分泌。合理安排生活节奏，做到起居有常、劳逸结合。平时月经期间要注意下腹部保暖，避免剧烈活动，好好休息。忌吃生冷、辛辣等刺激性食物。保持外阴清洁卫生。