外阴起疙瘩而且瘙痒，是阴道炎的可能性，也可能与外阴炎或外阴湿疹有关。外阴瘙痒是一种临床症状，引起瘙痒的原因比较多，比如细菌感染、真菌感染、外阴色素脱失等，都可能会导致外阴瘙痒。可以先用碘伏擦拭外阴，内裤穿棉质宽松。如果擦拭两三天以后症状不能好转，最好就医做相关的检查明确原因。

外阴长疙瘩痒有可能是由于不注意外阴的卫生，阴道分泌物刺激而引起的阴道炎症，如霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎和滴虫性阴道病、老年性阴道炎等，还有可能是疥疮、外因白斑等引起的，再有可能是尖锐湿疣引起的。应该去正规的医院检查，根据检查的结果来进行对症的治疗。平时应该注意保持外阴清洁干燥，每天更换内裤，不吃辛辣刺激性的食物。