你好，很高兴为你解答。相对来说，上节育环是比较好的避孕措施，副作用小。但有些人不适应的话，会引起经期淋漓不尽。以及经期延长。建议月经干净后两三天不要同房，去医院上环。平时注意个人清洁卫生，穿棉质宽松透气内衣，保持干燥。三个月避免剧烈活动，定期复查。

你好，一般在正规医院进行上环，没有什么副作用，进行上环避孕，这样是比较安全有效的避孕方法，做输卵管结扎手术进行避孕，对身体影响比较大。建议是在月经干净3-7天以后，去医院进行上环进行避孕就可以，在术后注意会阴部卫生，两周内不能过性生活。