你好，打胎要休息一、两个星期才能上班，但是如果是做重体力劳动则需要休息一个月的时间才能上班。打胎后要保证足够的睡眠，避免熬夜，饮食方面要多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物，打胎后一个月之内要避免发生性关系。

你好，人工流产术妊娠期子宫血管丰富，宫体变软，术者稍有不慎就可能发生异常情况，给受术者带来痛苦，甚至意外。人工流产后容易出现很多不良反应，需要休息半个月或一个月左右才可以完全恢复，才能去上班的。注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。