你好，推荐去正规妇产医院手术。流产后注意：一般建议在流产之后，一个月之内，饮食上注意不要吃生冷辛辣刺激的食物，其余的食物没有明显的忌口，注意不要着凉水，避免剧烈的活动，建议休息1~2周，之后注意复查。一个月之内不要进行性生活。

你好，在人流之前的话，自己注意多休息，注意饮食清淡，不能够去过性生活。人流之后的话自己注意多休息，注意局部卫生，然后再去复查一下B超，看看宫内是否有残留。推荐去杭州天目山医院。

杭州天目山医院妇产科室以呵护女性健康为使命，为广大女性的健康保驾护航。为了降低无痛人流对女性朋友的身体损伤，特别引进先进的柔思（Rose）无痛保宫人流手术。如需就诊可提前预约挂号。