在做完人流手术之后，一个月内是需要非常注意身体的，首先应该注意保暖，避免出现受凉的情况，同时建议不要吃刺激性的食物，也不要吃油腻的食物，以免影响到身体的恢复，术后两周应该去医院复查。

人流手术后调理身体要注意身体的保暖工作防止受凉，避免凉气进入出现一些腰部酸痛的妇科疾病。饮食上要加强营养多补充蛋白质对身体比较好，每天可以少量的活动一下身体，能更好的促进淤血排出体外，减少对子宫内膜的损伤，不能吃寒凉的食物。