您好，1、术后医生开的消炎药要按时吃完，可以防止子宫发炎感染；2、保持外阴卫生,每天都要用温水洗干净，可以防止感染；3、术后至少30天内不过性生活，最好是等来过月经之后再过性生活；4、休息半个月，如果条件不允许，至少要休息一周；5、吃一些高蛋白的食物，吃些补血的补品；希望对您有帮助

你好！人流的较佳时间是在怀孕的35--60天内，因为这段时间胎儿对子宫的占位性比较小，选择最佳时间做手术，手术过程安全有效、出血少、手术时间短，术后恢复也很快，最重要的是对人身体的危害也较小。