你好，你这种情况考虑是盆腔炎。盆腔炎是一种常见的妇科疾病，建议去医院做进一步的检查。平时饮食要以清淡为主，不要吃辛辣油腻等刺激性的食物。保持良好的作息习惯，不要熬夜。注意阴部的清洁，勤换内裤，减少性交次数。

杭州天目山医院是一所现代化综合性医院，医院妇产科在妇科疾病（子宫肌瘤、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等）诊疗方面很专业，专门设立了计划生育、不孕不育、私密整形、产后康复等科室，针对女性常见的问题，专病专治。如需就诊可提前预约挂号。更多妇科方面疑问可直接免费在线咨询了解下。