匿名： 杭州天目山医院_自己在家怎样做盆底肌修复
女 来源：浙江杭州 2021-11-04 15:08:57
杭州天目山医院_自己在家怎样做盆底肌修复？生一个娃是如此艰难，好不容易安全生了，生完后还有一系列的问题，例如例如漏尿还有阴道松弛，这些情况我都有，咨询朋友，她们都建议做盆底肌修复。
推荐答案
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，盆底肌康复锻炼运动是可以在家进行的，一般在产后42天后进行，进行前还需要到医院检查一下盆底肌情况，根据情况来进行修复，盆底肌修复可以做凯格尔盆底康复运动（可以在专业人士指导下，把动作做标准做熟练了，再在家自己进行），如果盆底肌受损严重，可以借助理疗来帮助恢复。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
