你好，盆底肌松弛，根据病情的轻重，轻度的盆底以及可以做盆底的康复锻炼，多做提肛运动，有利于盆底肌肉的恢复，多吃新鲜水果蔬菜，多喝温水，防止便秘，长时间便秘，腹压增加会导致盆底肌肉松弛严重的，症状严重，如果出现宫颈下垂，漏尿等症状必要时需要通过手术治疗。

杭州天目山医院设有专门的女性产后康复科，产后漏尿可通过专业的产后盆底肌康复训练来进行调理。盆底肌一般是按照5~10次一疗程，具体也需结合程度，根据情况来调整。费用是按疗程来的，几百到几千块不等。