产后会阴道松弛，尿道松弛就会出现漏尿症状的，可以做盆底肌修复，平时要注意个人卫生预防尿路感染，一定要选择透气性好内裤勤换内裤，要注意饮食不要吃寒凉刺激食物。

你好，出现运动后漏尿可能是盆底肌松弛造成的。建议饮食要清淡富于营养。由于女性的解剖结构特性，本身容易发生压力行尿失禁情况，产后尤其顺产后更容易出现盆底肌松弛情况，建议到医院做康复治疗。理疗方法简单易行，如果效果不好，可以手术治疗。注意日常多做肛提肌收缩运动，就是收缩肛门的运动。