你好，女性分娩时过度用腹压、产褥期内过早下床从事重体力活动；年龄逐渐增大，雌激素水平低；医源性的损伤，都会引发盆底肌肉韧带功能缺陷。盆底修复的方法包括以下三种：
第一，可以做收缩阴道功能的康复训练，可以选择盆底康复治疗仪进行康复治疗。
第二，可以选择中断时排尿。
第三，缩阴术。通过手术方法来改善盆底功能，提高性生活质量。

你好，女性的盆底是由封闭骨盆出口的多层肌肉和筋膜组成，有尿道，阴道和直肠贯穿其中，盆底就像“吊床”一样承托并保持子宫，膀胱和直肠等盆腔脏器的正常位置。

经历妊娠和分娩以后，女性的盆底肌可能会受到不同程度的损伤，从而导致盆底功能障碍性疾病的发生，比如慢性盆腔痛，尿失禁，器官脱垂以及性功能障碍等等。杭州天目山医院有专门的的产后康复中心，可进行产后盆底肌方面的康复治疗。