你好！您的这种情况多考虑是生产以后，产道恢复不良引起的阴道松弛。出现这种情况以后，建议您平时要多做一些提肛的动作来帮助恢复。当然，如果症状比较严重，那么建议最好在月经干净以后的三到七天去做阴道紧缩术。从临床上来看，考虑用一些药物或者是其他的器械疗效都不是很明显。

你好！女性随着时间的变迁，阴道就会慢慢的变的松弛，尤其在生完孩子之后，阴道松弛的症状就会越来越明显。阴道松弛并不是一种病，现在有很多能够改善阴道松弛的方法。比如一些运动，提肛运动，或者走路时有意识的绷紧大腿内侧及会阴部肌肉。有些人还会选择进行手术修复，但手术往往有一定的风险性，并且手术也并不是人人都适合的。