你好！产后一年当然可以做盆底康复修复治疗。如果产后过早体力劳动。会有不同程度的子宫脱垂。盆底肌肉松弛。阴道壁脱垂。影响性生活的质量。等年龄偏大以后也容易出现压力性尿失禁。盆底康复治疗。不仅提高生活质量。预防年龄大以后的压力性尿失禁效果也不错。

你好！产后盆底肌恢复快的最少需要一个月慢的甚至可以需要半年或一年。这主要看在分娩以后是否进行骨盆以及盆底肌功能的康复训练。一般在产后一周开始要进行适当的锻炼来增加盆底恢复的速度如在床上做收缩肛门的动作等。同时还要注意多喝开水注意休息。