匿名： 产后修复第几个月开始？想知道！
女 来源：浙江杭州 2020-08-02 10:06:33
产后修复第几个月开始？想知道！我从怀孕身材变得很臃肿，现在生完宝宝已经6个月了，还是很胖，没有恢复好，我朋友开美容院的，我想通过去美容院做产后恢复来恢复身材，请问产后修复第几个月开始？想知道！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好！一般来说，产后恢复所需要的时间是12个月，也就是一年左右。在这一年的时间里，身体分不同的阶段来逐渐地进行恢复。一般产后的恢复分为四个阶段，今天主要介绍前面2个阶段。
其它医生回答
因不能面诊，建议仅供参考
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你好，你生完孩子已经6个月了，产后的康复越早做的越好，产后半个月就可以开始，现在也不算晚，可以根据具体的情况具体对待，坚持按疗程康复，在康复的过程中，注意控制饮食，加强体育锻炼，适当的营养，还应该注意保持乳汁的分泌少吃辛辣刺激的食物
